騎乘自行車遊覽日本原鄉，高知縣建議入門四路線推薦
位於四國南邊的高知縣，北面四國山地、南擁浩瀚太平洋，不僅森林覆蓋率日本第一，還有 「日本最後的清流」四萬十川、「奇蹟的清流」仁淀川等透徹潔淨的河川，其豐富美麗的自然環境，是大都市無可比擬。
以騎自行車的方式體驗自然，不僅對環境友善、又能促進健康。本篇整理出四條自行車路線，帶你騎入高知美麗動人的原鄉風景。
以騎自行車的方式體驗自然，不僅對環境友善、又能促進健康。本篇整理出四條自行車路線，帶你騎入高知美麗動人的原鄉風景。
路線一：感受大地脈動，室戶世界地質公園篇
位於高知東部的室戶半島，歷經千萬年的地質運動、海蝕、風化等自然現象，刻劃出許多獨特地形，能觀察到地層、化石、亞熱帶植被等自然景觀，於2011年受UNESCO(聯合國教育科 學及文化組織)認證為「世界地質公園」。
有著面積248.2平方公里的室戶市，全區皆為地質公園的範圍。從室戶世界地質中心出發，沿著海岸線公路至室戶岬約6公里路程，是能輕鬆騎行 、欣賞絕美山海景的簡易路線。
第一站：室戶世界地質中心
是處以透過影像、模型展示室戶自然環境及歷史文化的學習館。同時提供自行車甲租乙還的服務，在此地租借自己行車後，沿著國道55號展開室戶地質公園探險之旅。
第二站：御厨人窟、亂礁遊歩道
距離上一站沿著海岸線騎行約5.5公里。御厨人窟是個天然海蝕洞窟，相傳為1200年前，青年時期弘法大師的開悟之地，是縣內著名能量景點，此地的海浪聲入選為「日本聲風景100選」。
然而，御廚人窟正面海岸即為室戶岬另一代表風景「亂礁遊歩道」，這是位在室戶岬東側，長約2.6公里的步道。沿著步道內能看到至今依然持續地活動攀升的岩層地貌、以及擊打在礁岩上的浪花等自然景觀。
終點站：室戶岬
距離上一站往南騎行850公尺，來到位於室戶半島最南端的海角，突出於太平洋視野遼闊的，從「室戶岬展望台」由高處眺望的海景堪稱絕景，日落時分的夕陽景色也令人著迷。
鄰近還有被指定為「國家天然紀念物」的亞熱帶海岸植物「赤榕」、傳說中的「子授之岩」等。若有餘力，位於山上還稱為戀人聖地的「 室戶岬燈塔」也值得一去。最後於附近的「室戶市觀光協會案內所」歸還自行車，搭乘巴士離開。
有著面積248.2平方公里的室戶市，全區皆為地質公園的範圍。從室戶世界地質中心出發，沿著海岸線公路至室戶岬約6公里路程，是能輕鬆騎行 、欣賞絕美山海景的簡易路線。
第一站：室戶世界地質中心
是處以透過影像、模型展示室戶自然環境及歷史文化的學習館。同時提供自行車甲租乙還的服務，在此地租借自己行車後，沿著國道55號展開室戶地質公園探險之旅。
第二站：御厨人窟、亂礁遊歩道
距離上一站沿著海岸線騎行約5.5公里。御厨人窟是個天然海蝕洞窟，相傳為1200年前，青年時期弘法大師的開悟之地，是縣內著名能量景點，此地的海浪聲入選為「日本聲風景100選」。
然而，御廚人窟正面海岸即為室戶岬另一代表風景「亂礁遊歩道」，這是位在室戶岬東側，長約2.6公里的步道。沿著步道內能看到至今依然持續地活動攀升的岩層地貌、以及擊打在礁岩上的浪花等自然景觀。
終點站：室戶岬
距離上一站往南騎行850公尺，來到位於室戶半島最南端的海角，突出於太平洋視野遼闊的，從「室戶岬展望台」由高處眺望的海景堪稱絕景，日落時分的夕陽景色也令人著迷。
鄰近還有被指定為「國家天然紀念物」的亞熱帶海岸植物「赤榕」、傳說中的「子授之岩」等。若有餘力，位於山上還稱為戀人聖地的「 室戶岬燈塔」也值得一去。最後於附近的「室戶市觀光協會案內所」歸還自行車，搭乘巴士離開。
路線二：岩崎彌太郎的故鄉，安藝歷史探險
位在高知縣東部的安藝市，是幕末時期三菱財閥創始人「岩崎彌太郎」的故鄉，除了保存良好的「岩崎彌太郎故居」外，還有「安藝城跡」、武士家屋街區「土居廓中 」、百年鐘台「野良鐘」等，是相當具有歷史小鎮風情的地方。
盛行農業及園藝業的安藝市，隨處可見產量日本第一的在地名物的「茄子」溫室。穿梭在廣大的田間道路上，自由地騎自行車到各個景點，也是不錯的選擇。
第一站：安藝站JIBASAN市場
是後免.奈半利線-安藝站內所併設的市場，販賣蔬果、在地特產、麵包及便當外，還有提供免費的腳踏車出借，作為自行車路線的起始站，當之無愧。（注意事項：1.無需預約，以現場車輛為主、2.同地借還、3.雨天不提供租借）
第二站:野良鐘
距離上一站騎行約1.7公里。在時鐘尚未普及的明治中期，由地主畠中源馬氏研究美國製掛鐘後，親自手工打造的鐘樓，為當時農民提供知曉時間的方式，也成為安藝的知名地標。
野良鐘對面的空地，每逢7月盛開向日葵、10月則是大波斯菊，為老街點綴繽紛色彩。
第三站：土居廓中傳統建築保存區
距離上一站騎行約400公尺。是以安藝城跡為中心，發展城下武家屋敷集中之地。屋子四周圍著近3公尺高的土牆、竹子和烏岡櫟所構築的牆面，至今保留得十分完整。
其中「野村家」是最古老，也是唯一對外開放參觀的武家屋敷。附近還有土居城跡「武藤家屋敷」、歷史民俗資料館能順道參觀。
終點站：岩崎彌太郎生家
距離上一站騎行約1.5公里。日本三大財閥之一「三菱財閥」的創辦者「岩崎彌太郎」的故居。生家西側後方的倉庫上的瓦片有岩崎家的家紋「三菱紋」，據說是現在三菱集團標誌的原型。庭園裡留有據說是岩崎彌太郎少年時期，為託付天下雄飛之志夢想，而仿造的日本列島造景。
老街巡遊後返回車站換車完，別忘了品嘗安藝在地美食「吻仔魚蓋飯」哦！
盛行農業及園藝業的安藝市，隨處可見產量日本第一的在地名物的「茄子」溫室。穿梭在廣大的田間道路上，自由地騎自行車到各個景點，也是不錯的選擇。
第一站：安藝站JIBASAN市場
是後免.奈半利線-安藝站內所併設的市場，販賣蔬果、在地特產、麵包及便當外，還有提供免費的腳踏車出借，作為自行車路線的起始站，當之無愧。（注意事項：1.無需預約，以現場車輛為主、2.同地借還、3.雨天不提供租借）
第二站:野良鐘
距離上一站騎行約1.7公里。在時鐘尚未普及的明治中期，由地主畠中源馬氏研究美國製掛鐘後，親自手工打造的鐘樓，為當時農民提供知曉時間的方式，也成為安藝的知名地標。
野良鐘對面的空地，每逢7月盛開向日葵、10月則是大波斯菊，為老街點綴繽紛色彩。
第三站：土居廓中傳統建築保存區
距離上一站騎行約400公尺。是以安藝城跡為中心，發展城下武家屋敷集中之地。屋子四周圍著近3公尺高的土牆、竹子和烏岡櫟所構築的牆面，至今保留得十分完整。
其中「野村家」是最古老，也是唯一對外開放參觀的武家屋敷。附近還有土居城跡「武藤家屋敷」、歷史民俗資料館能順道參觀。
終點站：岩崎彌太郎生家
距離上一站騎行約1.5公里。日本三大財閥之一「三菱財閥」的創辦者「岩崎彌太郎」的故居。生家西側後方的倉庫上的瓦片有岩崎家的家紋「三菱紋」，據說是現在三菱集團標誌的原型。庭園裡留有據說是岩崎彌太郎少年時期，為託付天下雄飛之志夢想，而仿造的日本列島造景。
老街巡遊後返回車站換車完，別忘了品嘗安藝在地美食「吻仔魚蓋飯」哦！
路線三：自然、美食、歷史三位一體 香南市
香南市南面太平洋，腹地遼闊平坦，中部有著山里環境，北部則是四國山脈，還有流經城鎮的物部川、夜須川等。有山河海的香南市，不僅自然資源豐富、園藝業發達，出產眾多在地農作及美食。
江戶時期作為在地重要港鎮的「赤岡町」，保有幕末至明治時期，繁榮的歷史痕跡。以騎自行車的方式，悠然地穿梭於自然、美食、歷史之間。
第一站：野市站
為土佐黑潮鐵道後免.奈半利線的始發站。站內併設的「香南市觀光協會」提供自行車租借。有淑女車、平把公路車、及電動自行車等車型選擇，可事前預約所需車型。
前往下一站赤岡町雖有最短路線，但推薦先朝南方以海岸線為目標，前進約3公里抵達由在地小朋友們漆畫的「手繪堤防」，邊眺望美麗的太平洋風景。
第二站：赤岡町
距離上一站騎行約5公里。江戶時期作為在地重要航線的「赤岡町」，於幕末至明治更發展為繁榮的港町小鎮。留有許多百年歷史的老店、倉庫、舊街道等，其中像是收藏幕末天才繪師畫作的「繪金藏」、創業三百餘年傳統和菓子商店「西川屋本店」、明治17年創業至今的「高木酒造」等，騎行在充滿懷舊風情的城鎮之中 ，窺探當時的繁華榮景
終點站：YASEA PARK
距離上一站騎行約3.1公里。高聳椰子林、寬闊沙灘海，有著夏威夷風情般的「YASEA PARK」，是香南市高人氣的海水浴場，帆船競技場、周邊遊具周全，還有BBQ空間可租借。鄰近的「YASU海之站俱樂部」也能體驗多種海上活動 ，距離800公尺可見奇特景觀「手結港可動橋」。而公園旁就是複合式休息站「道之站 夜須 」有許多商店、餐廳，買個紀念品、吃點小餐點，在回程之前稍作休息，作為路線終點站最適 合不過了。
※無提供甲借乙還服務，需於原租借處歸還。
江戶時期作為在地重要港鎮的「赤岡町」，保有幕末至明治時期，繁榮的歷史痕跡。以騎自行車的方式，悠然地穿梭於自然、美食、歷史之間。
第一站：野市站
為土佐黑潮鐵道後免.奈半利線的始發站。站內併設的「香南市觀光協會」提供自行車租借。有淑女車、平把公路車、及電動自行車等車型選擇，可事前預約所需車型。
前往下一站赤岡町雖有最短路線，但推薦先朝南方以海岸線為目標，前進約3公里抵達由在地小朋友們漆畫的「手繪堤防」，邊眺望美麗的太平洋風景。
第二站：赤岡町
距離上一站騎行約5公里。江戶時期作為在地重要航線的「赤岡町」，於幕末至明治更發展為繁榮的港町小鎮。留有許多百年歷史的老店、倉庫、舊街道等，其中像是收藏幕末天才繪師畫作的「繪金藏」、創業三百餘年傳統和菓子商店「西川屋本店」、明治17年創業至今的「高木酒造」等，騎行在充滿懷舊風情的城鎮之中 ，窺探當時的繁華榮景
終點站：YASEA PARK
距離上一站騎行約3.1公里。高聳椰子林、寬闊沙灘海，有著夏威夷風情般的「YASEA PARK」，是香南市高人氣的海水浴場，帆船競技場、周邊遊具周全，還有BBQ空間可租借。鄰近的「YASU海之站俱樂部」也能體驗多種海上活動 ，距離800公尺可見奇特景觀「手結港可動橋」。而公園旁就是複合式休息站「道之站 夜須 」有許多商店、餐廳，買個紀念品、吃點小餐點，在回程之前稍作休息，作為路線終點站最適 合不過了。
※無提供甲借乙還服務，需於原租借處歸還。
路線四：騎著RIN-RIN自行車賞四萬十川風光
「四萬十川」被譽為日本「最後的清流」，沿途風光明媚，堪稱高知縣內最適合自行車遊覽的路線。流域上有多處自行車租借站，本篇介紹提供甲租乙還服務的「四萬十RIN-RIN自行車」，從位於四萬十川中游山間地帶的「JR江川崎站」至下游四萬十市土佐黑潮鐵道的「中村站」，沿途共有7個服務據點。全程距離約40公里，從中村站出發往上游為上坡，難度較高，因此推薦由JR江川崎站為起點往下游方向騎，全程約4小時，途中除了名景沈下橋，還有河川體驗及住宿，可安排兩天一夜慢慢品味四萬十川之美。
7處RIN-RIN自行車服務站點
1. JR江川崎站（鄉里案內所）
到站下車後，即可在旁邊的案內所租借自行車，既快速又方便。
2. 四萬十 川之站-獨木舟館（距離上一站約800公尺）
提供能順溪而下的獨木舟活動，有半日、1日的行程。
3.四萬十樂舍 （距離上一站約7.4公里）
以廢校舍重生的宿泊設施 從廣播室到校長室的房型，皆可入住。
4.農家餐廳SHAENJIRI（距離上一站約5.6公里）
依季節當季食材提供十多項菜色 並以自助式提供健康美味的料理。
5.四萬十獨木舟與露營之里 KAWARAKKO （距離上一站約13.3公里）
提供獨木舟、立槳等河上活動，也有露營區、小木屋可宿營
6.新皇家飯店四萬十 （距離上一站15.2公里）
中村市區大規模都市型飯店，附設新安並溫泉，讓長途騎行旅程的疲憊一消而散。
7.中村站 四萬十市觀光協會（距離上一站1.8公里）
位在車站出入口旁的觀光協會，提供豐富的在地觀光、交通等資訊，交通十分便利，適合高手級的騎手們作為起始點。
推薦可稍停留的景點:
路線中會經過許多沉下橋，有些附近也有遊河的屋形船，例如遊經最長「佐田沉下橋」的「屋形船Sakoya 」、穿過「三里沉下橋」的「屋形船四萬十之碧」及遊經「高瀬沈下橋」的「屋形船 Nattoku」 等。過了佐田沈下橋後沿著河畔會經過「舟母浪漫」帆船體驗，沿著提防旁約2公里的「入田柳杉林」春天盛開油菜花、秋天則開滿彼岸花，前往中村站途中會經過的中村地標「四萬十川橋（赤鐵橋）」。
騎行途中可停留四萬十川美景的咖啡廳「SHADE TREE COFFEE」稍作休息。或到「SAKOYA」四萬十川天然鰻魚料理喔！
7處RIN-RIN自行車服務站點
1. JR江川崎站（鄉里案內所）
到站下車後，即可在旁邊的案內所租借自行車，既快速又方便。
2. 四萬十 川之站-獨木舟館（距離上一站約800公尺）
提供能順溪而下的獨木舟活動，有半日、1日的行程。
3.四萬十樂舍 （距離上一站約7.4公里）
以廢校舍重生的宿泊設施 從廣播室到校長室的房型，皆可入住。
4.農家餐廳SHAENJIRI（距離上一站約5.6公里）
依季節當季食材提供十多項菜色 並以自助式提供健康美味的料理。
5.四萬十獨木舟與露營之里 KAWARAKKO （距離上一站約13.3公里）
提供獨木舟、立槳等河上活動，也有露營區、小木屋可宿營
6.新皇家飯店四萬十 （距離上一站15.2公里）
中村市區大規模都市型飯店，附設新安並溫泉，讓長途騎行旅程的疲憊一消而散。
7.中村站 四萬十市觀光協會（距離上一站1.8公里）
位在車站出入口旁的觀光協會，提供豐富的在地觀光、交通等資訊，交通十分便利，適合高手級的騎手們作為起始點。
推薦可稍停留的景點:
路線中會經過許多沉下橋，有些附近也有遊河的屋形船，例如遊經最長「佐田沉下橋」的「屋形船Sakoya 」、穿過「三里沉下橋」的「屋形船四萬十之碧」及遊經「高瀬沈下橋」的「屋形船 Nattoku」 等。過了佐田沈下橋後沿著河畔會經過「舟母浪漫」帆船體驗，沿著提防旁約2公里的「入田柳杉林」春天盛開油菜花、秋天則開滿彼岸花，前往中村站途中會經過的中村地標「四萬十川橋（赤鐵橋）」。
騎行途中可停留四萬十川美景的咖啡廳「SHADE TREE COFFEE」稍作休息。或到「SAKOYA」四萬十川天然鰻魚料理喔！
日本自行車騎行安全 4守則
享受自行車旅行的輕鬆自在之餘，也務必注意安全至上
1.自行車以騎行馬路為原則，除了部分人行道為例外。
2.騎行於馬路時務必「靠左行駛」
3.人行道是以行人優先，騎行時需靠近馬路一側通行。
4.遵從交通安全守則：
禁止酒駕、雙載、並行，夜間需開燈，遵守交叉路口號誌、並且暫時停車確認安全。
1.自行車以騎行馬路為原則，除了部分人行道為例外。
2.騎行於馬路時務必「靠左行駛」
3.人行道是以行人優先，騎行時需靠近馬路一側通行。
4.遵從交通安全守則：
禁止酒駕、雙載、並行，夜間需開燈，遵守交叉路口號誌、並且暫時停車確認安全。
