高知的河面和海面SUP
高知县拥有日本最清澈的河流和700余公里长的海岸线，是非常适合水上运动的地方，其中SUP（浆板冲浪）更是魅力无边！
高知的哪里可以体验SUP？
高知县中部的“仁淀川”流域和西部的“四万十川”流域都是著名SUP体验景点，这里的河水清澈透明、水流平稳。
高知县的海岸面向太平洋，“龙串海岸”、从高知市乘搭一趟电车就能到达的“奈半利地区”、以及白沙绵延的最东端的“甲浦地区”等地的海中栖息着大量的珊瑚礁和热带鱼，非常适合喜欢海上SUP的人前去探索一番。
高知县的海岸面向太平洋，“龙串海岸”、从高知市乘搭一趟电车就能到达的“奈半利地区”、以及白沙绵延的最东端的“甲浦地区”等地的海中栖息着大量的珊瑚礁和热带鱼，非常适合喜欢海上SUP的人前去探索一番。
仁淀川SUP体验
仁淀川以日本最纯净清澈的河流而闻名，非常适合携家带口前来享受，原始无污染、无杂质的河水能让您尽情畅游和体验SUP的乐趣。
闪耀着蓝色的河水被称为“仁淀蓝”。仁淀川最适合体验SUP的是河面宽、水流平稳的下游流域。水平如镜的河面是初学者尝试SUP的绝佳景点。站在浆板上向河面放眼望去，清澈透明的仁淀蓝和山上苍翠绿林蓝绿交织，给人带来视觉上的享受、非常治愈人心。
在仁淀川进行SUP体验，首先需要戴上安全帽，穿上救生衣，然后听讲解。教练会说明基本操作，让您放心地参加。讲解完毕，就可以向河面出发了。
第一步是先跪坐在浆板上取得平衡。这能让您更接近水面，从而近距离感受仁淀川极高的透明度。学会了划桨后，您可以用浆板平缓地在河面上前行，还可以尝试在浆板上站立起来！
也可以躺在浆板上休息，聆听潺潺流水声，凝望蓝宝石般清澈的河面。太阳太大、太热？那就跳入水中凉快凉快！
“SUGGOI SPORTS”提供仁淀川SUP探险，还有只能走水路才能到达的秘密景点的特别路线。绿树掩映的梦幻般景点，非常值得努力划桨前去。此外，从高知市开车到SUGGOI SPORTS只需要约30分钟！
闪耀着蓝色的河水被称为“仁淀蓝”。仁淀川最适合体验SUP的是河面宽、水流平稳的下游流域。水平如镜的河面是初学者尝试SUP的绝佳景点。站在浆板上向河面放眼望去，清澈透明的仁淀蓝和山上苍翠绿林蓝绿交织，给人带来视觉上的享受、非常治愈人心。
在仁淀川进行SUP体验，首先需要戴上安全帽，穿上救生衣，然后听讲解。教练会说明基本操作，让您放心地参加。讲解完毕，就可以向河面出发了。
第一步是先跪坐在浆板上取得平衡。这能让您更接近水面，从而近距离感受仁淀川极高的透明度。学会了划桨后，您可以用浆板平缓地在河面上前行，还可以尝试在浆板上站立起来！
也可以躺在浆板上休息，聆听潺潺流水声，凝望蓝宝石般清澈的河面。太阳太大、太热？那就跳入水中凉快凉快！
“SUGGOI SPORTS”提供仁淀川SUP探险，还有只能走水路才能到达的秘密景点的特别路线。绿树掩映的梦幻般景点，非常值得努力划桨前去。此外，从高知市开车到SUGGOI SPORTS只需要约30分钟！
太平洋SUP体验！
有SUP经验的人（或不介意时不时掉落浆板的人），可以前往高知海岸衔接着的太平洋，来一场一流SUP体验。
在高知县西部的龙串海岸体验SUP，您可以看到五彩缤纷的珊瑚礁和千姿百态的海洋生物。洋面海浪不断，但是海湾内的海浪比较小。如果您只想观赏珊瑚不想划桨，这里也有玻璃船和海中观景塔，能让您尽情观赏浪花下的海洋生态。在高知县东部的奈半利地区，您可以看到成群的热带鱼；而在甲浦地区的白砂海滩上，您可以玩瑜伽SUP，挑战自己的平衡感！
在高知县西部的龙串海岸体验SUP，您可以看到五彩缤纷的珊瑚礁和千姿百态的海洋生物。洋面海浪不断，但是海湾内的海浪比较小。如果您只想观赏珊瑚不想划桨，这里也有玻璃船和海中观景塔，能让您尽情观赏浪花下的海洋生态。在高知县东部的奈半利地区，您可以看到成群的热带鱼；而在甲浦地区的白砂海滩上，您可以玩瑜伽SUP，挑战自己的平衡感！
