骑乘自行车游览日本原乡，高知县建议入门四路线推荐
位于四国南边的高知县，北面四国山地、南拥浩瀚太平洋，不仅森林覆盖率日本第一，还有 「日本最后的清流」四万十川、「奇迹的清流」仁淀川等透彻洁净的河川，其丰富美丽的自然环境，是大都市无可比拟。
以骑自行车的方式体验自然，不仅对环境友善、又能促进健康。本篇整理出四条自行车路线，带你骑入高知美丽动人的原乡风景。
以骑自行车的方式体验自然，不仅对环境友善、又能促进健康。本篇整理出四条自行车路线，带你骑入高知美丽动人的原乡风景。
路线一：感受大地脉动，室户世界地质公园篇
位于高知东部的室户半岛，历经千万年的地质运动、海蚀、风化等自然现象，刻划出许多独特地形，能观察到地层、化石、亚热带植被等自然景观，于2011年受UNESCO(联合国教育科 学及文化组织)认证为「世界地质公园」。
有着面积248.2平方公里的室户市，全区皆为地质公园的范围。从室户世界地质中心出发，沿着海岸线公路至室户岬约6公里路程，是能轻松骑行 、欣赏绝美山海景的简易路线。
第一站：室户世界地质中心
是处以透过影像、模型展示室户自然环境及历史文化的学习馆。同时提供自行车甲租乙还的服务，在此地租借自己行车后，沿着国道55号展开室户地质公园探险之旅。
第二站：御厨人窟、乱礁游歩道
距离上一站沿着海岸线骑行约5.5公里。御厨人窟是个天然海蚀洞窟，相传为1200年前，青年时期弘法大师的开悟之地，是县内著名能量景点，此地的海浪声入选为「日本声风景100选」。
然而，御厨人窟正面海岸即为室户岬另一代表风景「乱礁游歩道」，这是位在室户岬东侧，长约2.6公里的步道。沿着步道内能看到至今依然持续地活动攀升的岩层地貌、以及击打在礁岩上的浪花等自然景观。
终点站：室户岬
距离上一站往南骑行850公尺，来到位于室户半岛最南端的海角，突出于太平洋视野辽阔的，从「室户岬展望台」由高处眺望的海景堪称绝景，日落时分的夕阳景色也令人着迷。
邻近还有被指定为「国家天然纪念物」的亚热带海岸植物「赤榕」、传说中的「子授之岩」等。若有余力，位于山上还称为恋人圣地的「 室户岬灯塔」也值得一去。最后于附近的「室户市观光协会案内所」归还自行车，搭乘巴士离开。
有着面积248.2平方公里的室户市，全区皆为地质公园的范围。从室户世界地质中心出发，沿着海岸线公路至室户岬约6公里路程，是能轻松骑行 、欣赏绝美山海景的简易路线。
第一站：室户世界地质中心
是处以透过影像、模型展示室户自然环境及历史文化的学习馆。同时提供自行车甲租乙还的服务，在此地租借自己行车后，沿着国道55号展开室户地质公园探险之旅。
第二站：御厨人窟、乱礁游歩道
距离上一站沿着海岸线骑行约5.5公里。御厨人窟是个天然海蚀洞窟，相传为1200年前，青年时期弘法大师的开悟之地，是县内著名能量景点，此地的海浪声入选为「日本声风景100选」。
然而，御厨人窟正面海岸即为室户岬另一代表风景「乱礁游歩道」，这是位在室户岬东侧，长约2.6公里的步道。沿着步道内能看到至今依然持续地活动攀升的岩层地貌、以及击打在礁岩上的浪花等自然景观。
终点站：室户岬
距离上一站往南骑行850公尺，来到位于室户半岛最南端的海角，突出于太平洋视野辽阔的，从「室户岬展望台」由高处眺望的海景堪称绝景，日落时分的夕阳景色也令人着迷。
邻近还有被指定为「国家天然纪念物」的亚热带海岸植物「赤榕」、传说中的「子授之岩」等。若有余力，位于山上还称为恋人圣地的「 室户岬灯塔」也值得一去。最后于附近的「室户市观光协会案内所」归还自行车，搭乘巴士离开。
路线二：岩崎弥太郎的故乡，安艺历史探险
位在高知县东部的安艺市，是幕末时期三菱财阀创始人「岩崎弥太郎」的故乡，除了保存良好的「岩崎弥太郎故居」外，还有「安艺城迹」、武士家屋街区「土居廓中 」、百年钟台「野良钟」等，是相当具有历史小镇风情的地方。
盛行农业及园艺业的安艺市，随处可见产量日本第一的在地名物的「茄子」温室。穿梭在广大的田间道路上，自由地骑自行车到各个景点，也是不错的选择。
第一站：安艺站JIBASAN市场
是后免.奈半利线-安艺站内所并设的市场，贩卖蔬果、在地特产、面包及便当外，还有提供免费的脚踏车出借，作为自行车路线的起始站，当之无愧。（注意事项：1.无需预约，以现场车辆为主、2.同地借还、3.雨天不提供租借）
第二站:野良钟
距离上一站骑行约1.7公里。在时钟尚未普及的明治中期，由地主畠中源马氏研究美国制挂钟后，亲自手工打造的钟楼，为当时农民提供知晓时间的方式，也成为安艺的知名地标。
野良钟对面的空地，每逢7月盛开向日葵、10月则是大波斯菊，为老街点缀缤纷色彩。
第三站：土居廓中传统建筑保存区
距离上一站骑行约400公尺。是以安艺城迹为中心，发展城下武家屋敷集中之地。屋子四周围着近3公尺高的土墙、竹子和乌冈栎所构筑的墙面，至今保留得十分完整。
其中「野村家」是最古老，也是唯一对外开放参观的武家屋敷。附近还有土居城迹「武藤家屋敷」、历史民俗资料馆能顺道参观。
终点站：岩崎弥太郎生家
距离上一站骑行约1.5公里。日本三大财阀之一「三菱财阀」的创办者「岩崎弥太郎」的故居。生家西侧后方的仓库上的瓦片有岩崎家的家纹「三菱纹」，据说是现在三菱集团标志的原型。庭园里留有据说是岩崎弥太郎少年时期，为托付天下雄飞之志梦想，而仿造的日本列岛造景。
老街巡游后返回车站换车完，别忘了品尝安艺在地美食「吻仔鱼盖饭」哦！
盛行农业及园艺业的安艺市，随处可见产量日本第一的在地名物的「茄子」温室。穿梭在广大的田间道路上，自由地骑自行车到各个景点，也是不错的选择。
第一站：安艺站JIBASAN市场
是后免.奈半利线-安艺站内所并设的市场，贩卖蔬果、在地特产、面包及便当外，还有提供免费的脚踏车出借，作为自行车路线的起始站，当之无愧。（注意事项：1.无需预约，以现场车辆为主、2.同地借还、3.雨天不提供租借）
第二站:野良钟
距离上一站骑行约1.7公里。在时钟尚未普及的明治中期，由地主畠中源马氏研究美国制挂钟后，亲自手工打造的钟楼，为当时农民提供知晓时间的方式，也成为安艺的知名地标。
野良钟对面的空地，每逢7月盛开向日葵、10月则是大波斯菊，为老街点缀缤纷色彩。
第三站：土居廓中传统建筑保存区
距离上一站骑行约400公尺。是以安艺城迹为中心，发展城下武家屋敷集中之地。屋子四周围着近3公尺高的土墙、竹子和乌冈栎所构筑的墙面，至今保留得十分完整。
其中「野村家」是最古老，也是唯一对外开放参观的武家屋敷。附近还有土居城迹「武藤家屋敷」、历史民俗资料馆能顺道参观。
终点站：岩崎弥太郎生家
距离上一站骑行约1.5公里。日本三大财阀之一「三菱财阀」的创办者「岩崎弥太郎」的故居。生家西侧后方的仓库上的瓦片有岩崎家的家纹「三菱纹」，据说是现在三菱集团标志的原型。庭园里留有据说是岩崎弥太郎少年时期，为托付天下雄飞之志梦想，而仿造的日本列岛造景。
老街巡游后返回车站换车完，别忘了品尝安艺在地美食「吻仔鱼盖饭」哦！
路线三：自然、美食、历史三位一体 香南市
香南市南面太平洋，腹地辽阔平坦，中部有着山里环境，北部则是四国山脉，还有流经城镇的物部川、夜须川等。有山河海的香南市，不仅自然资源丰富、园艺业发达，出产众多在地农作及美食。
江户时期作为在地重要港镇的「赤冈町」，保有幕末至明治时期，繁荣的历史痕迹。以骑自行车的方式，悠然地穿梭于自然、美食、历史之间。
第一站：野市站
为土佐黑潮铁道后免.奈半利线的始发站。站内并设的「香南市观光协会」提供自行车租借。有淑女车、平把公路车、及电动自行车等车型选择，可事前预约所需车型。
前往下一站赤冈町虽有最短路线，但推荐先朝南方以海岸线为目标，前进约3公里抵达由在地小朋友们漆画的「手绘堤防」，边眺望美丽的太平洋风景。
第二站：赤冈町
距离上一站骑行约5公里。江户时期作为在地重要航线的「赤冈町」，于幕末至明治更发展为繁荣的港町小镇。留有许多百年历史的老店、仓库、旧街道等，其中像是收藏幕末天才绘师画作的「绘金藏」、创业三百余年传统和菓子商店「西川屋本店」、明治17年创业至今的「高木酒造」等，骑行在充满怀旧风情的城镇之中 ，窥探当时的繁华荣景
终点站：YASEA PARK
距离上一站骑行约3.1公里。高耸椰子林、宽阔沙滩海，有着夏威夷风情般的「YASEA PARK」，是香南市高人气的海水浴场，帆船竞技场、周边游具周全，还有BBQ空间可租借。邻近的「YASU海之站俱乐部」也能体验多种海上活动 ，距离800公尺可见奇特景观「手结港可动桥」。而公园旁就是复合式休息站「道之站 夜须 」有许多商店、餐厅，买个纪念品、吃点小餐点，在回程之前稍作休息，作为路线终点站最适 合不过了。
※无提供甲借乙还服务，需于原租借处归还。
江户时期作为在地重要港镇的「赤冈町」，保有幕末至明治时期，繁荣的历史痕迹。以骑自行车的方式，悠然地穿梭于自然、美食、历史之间。
第一站：野市站
为土佐黑潮铁道后免.奈半利线的始发站。站内并设的「香南市观光协会」提供自行车租借。有淑女车、平把公路车、及电动自行车等车型选择，可事前预约所需车型。
前往下一站赤冈町虽有最短路线，但推荐先朝南方以海岸线为目标，前进约3公里抵达由在地小朋友们漆画的「手绘堤防」，边眺望美丽的太平洋风景。
第二站：赤冈町
距离上一站骑行约5公里。江户时期作为在地重要航线的「赤冈町」，于幕末至明治更发展为繁荣的港町小镇。留有许多百年历史的老店、仓库、旧街道等，其中像是收藏幕末天才绘师画作的「绘金藏」、创业三百余年传统和菓子商店「西川屋本店」、明治17年创业至今的「高木酒造」等，骑行在充满怀旧风情的城镇之中 ，窥探当时的繁华荣景
终点站：YASEA PARK
距离上一站骑行约3.1公里。高耸椰子林、宽阔沙滩海，有着夏威夷风情般的「YASEA PARK」，是香南市高人气的海水浴场，帆船竞技场、周边游具周全，还有BBQ空间可租借。邻近的「YASU海之站俱乐部」也能体验多种海上活动 ，距离800公尺可见奇特景观「手结港可动桥」。而公园旁就是复合式休息站「道之站 夜须 」有许多商店、餐厅，买个纪念品、吃点小餐点，在回程之前稍作休息，作为路线终点站最适 合不过了。
※无提供甲借乙还服务，需于原租借处归还。
路线四：骑着RIN-RIN自行车赏四万十川风光
「四万十川」被誉为日本「最后的清流」，沿途风光明媚，堪称高知县内最适合自行车游览的路线。流域上有多处自行车租借站，本篇介绍提供甲租乙还服务的「四万十RIN-RIN自行车」，从位于四万十川中游山间地带的「JR江川崎站」至下游四万十市土佐黑潮铁道的「中村站」，沿途共有7个服务据点。全程距离约40公里，从中村站出发往上游为上坡，难度较高，因此推荐由JR江川崎站为起点往下游方向骑，全程约4小时，途中除了名景沈下桥，还有河川体验及住宿，可安排两天一夜慢慢品味四万十川之美。
7处RIN-RIN自行车服务站点
1. JR江川崎站（乡里案内所）
到站下车后，即可在旁边的案内所租借自行车，既快速又方便。
2. 四万十 川之站-独木舟馆（距离上一站约800公尺）
提供能顺溪而下的独木舟活动，有半日、1日的行程。
3.四万十乐舍 （距离上一站约7.4公里）
以废校舍重生的宿泊设施 从广播室到校长室的房型，皆可入住。
4.农家餐厅SHAENJIRI（距离上一站约5.6公里）
依季节当季食材提供十多项菜色 并以自助式提供健康美味的料理。
5.四万十独木舟与露营之里 KAWARAKKO （距离上一站约13.3公里）
提供独木舟、立桨等河上活动，也有露营区、小木屋可宿营
6.新皇家饭店四万十 （距离上一站15.2公里）
中村市区大规模都市型饭店，附设新安并温泉，让长途骑行旅程的疲惫一消而散。
7.中村站 四万十市观光协会（距离上一站1.8公里）
位在车站出入口旁的观光协会，提供丰富的在地观光、交通等信息，交通十分便利，适合高手级的骑手们作为起始点。
推荐可稍停留的景点:
路线中会经过许多沉下桥，有些附近也有游河的屋形船，例如游经最长「佐田沉下桥」的「屋形船Sakoya 」、穿过「三里沉下桥」的「屋形船四万十之碧」及游经「高瀬沈下桥」的「屋形船 Nattoku」 等。过了佐田沈下桥后沿着河畔会经过「舟母浪漫」帆船体验，沿着提防旁约2公里的「入田柳杉林」春天盛开油菜花、秋天则开满彼岸花，前往中村站途中会经过的中村地标「四万十川桥（赤铁桥）」。
骑行途中可停留四万十川美景的咖啡厅「SHADE TREE COFFEE」稍作休息。或到「SAKOYA」四万十川天然鳗鱼料理喔！
7处RIN-RIN自行车服务站点
1. JR江川崎站（乡里案内所）
到站下车后，即可在旁边的案内所租借自行车，既快速又方便。
2. 四万十 川之站-独木舟馆（距离上一站约800公尺）
提供能顺溪而下的独木舟活动，有半日、1日的行程。
3.四万十乐舍 （距离上一站约7.4公里）
以废校舍重生的宿泊设施 从广播室到校长室的房型，皆可入住。
4.农家餐厅SHAENJIRI（距离上一站约5.6公里）
依季节当季食材提供十多项菜色 并以自助式提供健康美味的料理。
5.四万十独木舟与露营之里 KAWARAKKO （距离上一站约13.3公里）
提供独木舟、立桨等河上活动，也有露营区、小木屋可宿营
6.新皇家饭店四万十 （距离上一站15.2公里）
中村市区大规模都市型饭店，附设新安并温泉，让长途骑行旅程的疲惫一消而散。
7.中村站 四万十市观光协会（距离上一站1.8公里）
位在车站出入口旁的观光协会，提供丰富的在地观光、交通等信息，交通十分便利，适合高手级的骑手们作为起始点。
推荐可稍停留的景点:
路线中会经过许多沉下桥，有些附近也有游河的屋形船，例如游经最长「佐田沉下桥」的「屋形船Sakoya 」、穿过「三里沉下桥」的「屋形船四万十之碧」及游经「高瀬沈下桥」的「屋形船 Nattoku」 等。过了佐田沈下桥后沿着河畔会经过「舟母浪漫」帆船体验，沿着提防旁约2公里的「入田柳杉林」春天盛开油菜花、秋天则开满彼岸花，前往中村站途中会经过的中村地标「四万十川桥（赤铁桥）」。
骑行途中可停留四万十川美景的咖啡厅「SHADE TREE COFFEE」稍作休息。或到「SAKOYA」四万十川天然鳗鱼料理喔！
日本自行车骑行安全 4守则
享受自行车旅行的轻松自在之余，也务必注意安全至上
1.自行车以骑行马路为原则，除了部分人行道为例外。
2.骑行于马路时务必「靠左行驶」
3.人行道是以行人优先，骑行时需靠近马路一侧通行。
4.遵从交通安全守则：
禁止酒驾、双载、并行，夜间需开灯，遵守交叉路口号志、并且暂时停车确认安全。
1.自行车以骑行马路为原则，除了部分人行道为例外。
2.骑行于马路时务必「靠左行驶」
3.人行道是以行人优先，骑行时需靠近马路一侧通行。
4.遵从交通安全守则：
禁止酒驾、双载、并行，夜间需开灯，遵守交叉路口号志、并且暂时停车确认安全。
